半个西瓜热量大吗?

9144590 2024-01-07 965次浏览 0条评论
半个西瓜热量大吗?
西瓜虽然脂肪含量极低,含糖量却能达到7%至8%,换算下来,4斤左右的半个西瓜可含热量680卡,相当于三碗米饭。更何况,西瓜富含的果糖相比较葡萄糖等其他糖类更不管饱。
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