排名前十的降压茶

9144590 2022-12-08 563次浏览 0条评论
排名前十的降压茶

1、玉米须茶

这是排名第一降压茶,也是人们最长见的一款茶叶,这种茶有利尿养胃的作用,每天喝25-30克这样的茶,是有很好的保健作用的。玉米须在临床上也是用来治疗肾炎引起的水肿和高血压的,效果还是比较显著的。

2、荷叶茶

在很多时候,荷叶都作为一种药材,而用荷叶进行煎茶喝,能够起到降血压、扩张血管的作用,而荷叶茶还有很好的减肥作用,需要的时候可以请中医开一副方子。

3、菊花茶

菊花茶对所有人来说都是不陌生的,在夏天菊花茶可以用来清凉降火的,还有很好的降血压的作用,在很多时候对动脉硬化的患者还是比较好的。

4、何首乌茶

何首乌有很好的的减少血栓、降血脂的作用,对于高血脂的人来说,经常喝何首乌的效果还是比较明显的,制作的方法就是将何首乌煎煮,将20-30克的何首乌浸泡在水中30分钟,冷却过后,当做茶来喝,一天一剂。

5、山楂茶

山楂是可以促进肠道的消化吸收蠕动的,在很多时候还能够夸张血管、降低血压,每天泡一点山楂还可以达到美容养颜的效果,平时建议用新鲜的山楂泡着喝。

6、桑寄生茶

这是一味中草药,在中医的临床表明,用桑寄生熬茶,是能够帮助人们降低血压的,并且效果还是不错的。

7、葛根茶

经常喝葛根茶是对高血压有明显的疗效的,葛根在高血压引起的不适的症状有很好的缓解效果,就像头疼、耳鸣这样的症状。

8、决明子茶

这是一味中药,而决明子的药用价值还是比较高的,能够在降血压、明目的起到很好的作用。经常的和决明子的茶效果还是不错的,对治疗高血压、头晕、视线模糊还是有神奇的效果的。

9、槐花茶

槐花不仅可以吃,将槐花的花蕾摘下来,用水浸泡,然后当茶喝,每天喝几次,对高血压的患者还是有独特的治疗作用的。

10、莲子心

莲子心就是莲子中间的胚芽,味道比较苦,但是有很好的降血压和去脂肪的效果,用12克的莲子心用开水泡茶,每天喝两次,能够降血压,还可以安神。

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