排名前十的降压茶

1、玉米须茶

这是排名第一降压茶，也是人们最长见的一款茶叶，这种茶有利尿养胃的作用，每天喝25-30克这样的茶，是有很好的保健作用的。玉米须在临床上也是用来治疗肾炎引起的水肿和高血压的，效果还是比较显著的。

2、荷叶茶

在很多时候，荷叶都作为一种药材，而用荷叶进行煎茶喝，能够起到降血压、扩张血管的作用，而荷叶茶还有很好的减肥作用，需要的时候可以请中医开一副方子。

3、菊花茶

菊花茶对所有人来说都是不陌生的，在夏天菊花茶可以用来清凉降火的，还有很好的降血压的作用，在很多时候对动脉硬化的患者还是比较好的。

4、何首乌茶

何首乌有很好的的减少血栓、降血脂的作用，对于高血脂的人来说，经常喝何首乌的效果还是比较明显的，制作的方法就是将何首乌煎煮，将20-30克的何首乌浸泡在水中30分钟，冷却过后，当做茶来喝，一天一剂。

5、山楂茶

山楂是可以促进肠道的消化吸收蠕动的，在很多时候还能够夸张血管、降低血压，每天泡一点山楂还可以达到美容养颜的效果，平时建议用新鲜的山楂泡着喝。

6、桑寄生茶

这是一味中草药，在中医的临床表明，用桑寄生熬茶，是能够帮助人们降低血压的，并且效果还是不错的。

7、葛根茶

经常喝葛根茶是对高血压有明显的疗效的，葛根在高血压引起的不适的症状有很好的缓解效果，就像头疼、耳鸣这样的症状。

8、决明子茶

这是一味中药，而决明子的药用价值还是比较高的，能够在降血压、明目的起到很好的作用。经常的和决明子的茶效果还是不错的，对治疗高血压、头晕、视线模糊还是有神奇的效果的。

9、槐花茶

槐花不仅可以吃，将槐花的花蕾摘下来，用水浸泡，然后当茶喝，每天喝几次，对高血压的患者还是有独特的治疗作用的。

10、莲子心

莲子心就是莲子中间的胚芽，味道比较苦，但是有很好的降血压和去脂肪的效果，用12克的莲子心用开水泡茶，每天喝两次，能够降血压，还可以安神。